酵素の無駄遣いを防げ！国家資格者が教える酵素の大切さと外から摂る必要性
2024年10月31日
酵素とは？私たちの体に欠かせない存在 酵素は、私たちの体の中で様々な化学反応をサポートする重要なタンパク質であり、健康維持に欠かせない役割を果たします。特に食べ物の分解や栄養の吸収、エネルギー生成に関わり、消化酵素と代謝 […]
酵素とは？整骨院えんの柔道整復師が教える美容と健康への役立て方
2024年10月30日
１，酵素とは？その基本と重要性 酵素とは、体内で行われる化学反応を助けるタンパク質の一種です。特に、食べ物の分解やエネルギーの生成といった、体にとって不可欠な反応をスムーズに進める役割を担っています。酵素には、食べ物を消 […]
酵素ドリンクファスティングで健康的に痩せる！諫早の整骨院えんが提案する無理のないダイエット方法
2024年10月29日
1. 酵素ドリンクファスティングとは？ 酵素ドリンクファスティングとは、酵素を含んだドリンクを使い、一定期間の食事をドリンクに置き換えて行うダイエット及び体質改善法です。通常の食事を控え、酵素ドリンクのみを摂ることで、胃 […]
発酵〇〇ってそもそも何？
2024年10月19日
なんとなくカラダにに良さそうな発酵〇〇ですが、そもそもそれがなんなのか？何がどうなって身体にイイの？ ♦そもそも発酵とは？♦ 発酵という言葉を考えると、実はその現象としては《腐敗》と同じです。 […]
腸内環境はお肌にとっても超重要
2024年10月18日
お肌に多大な影響を与える『腸内環境』 お肌だけ手入れしてもなにかイマイチ調子が芳しくない。それ、腸内環境を改善させると、見違えるような変化が出るかも知れません。 腸内環境が悪化するとお肌にも悪い影響が出ます 腸内には様々 […]
春の日差しに要注意！紫外線のお勉強✍
2023年5月1日
紫外線は「しみ」はもちろん「しわ」「たるみ」「乾燥」といった肌トラブルの原因になってしまう事は皆さんご存知とは思いますが・・・ 知っていますか？ 紫外線にも種類があるんです！ 私たちの肌に影響を与える紫外線はUVAと呼ば […]
